キレイな髪の毛・頭皮、薄毛・白髪・抜け毛対策のために最も必要な栄養素 | 自由が丘の美容室では髪質改善とライフスタイルに合ったヘア－スタイルをご提供 | 髪質改善で美髪を叶える美容室は自由が丘のKeep HAIR DESIGN

栄養素は、バランス良く採り続けることが大切!

ビタミンやミネラルなどの栄養素は、単体で役割を果たすわけではなく、身体のなかでチームで 働いています。お互いに助け合う栄養素が摂取できていないとその力を発揮できないのです。 桶の1枚1枚の板を栄養素に置き換えて考えると分かりやすく、1種類だけをたくさん採った 状態は、桶から水が溢れるようにムダになってしまうことも。だからこそ、多種類をバランス よく採り続けることは、栄養摂取の底上げを図ることになるのです。

身体はゆっくりと生まれ変わります!

人間のカラダの 60 兆個の細胞は、毎日の栄養素を材料に再生し、 3ヶ月で約75%が生まれ変わると言われています。 少し体感があっても、身体はもとにもどろうとする性質を持っているので あわせて食生活・睡眠・運動の見直しにチャレンジましょう。

1 日3カプセルを目安に、水またはぬる ま湯と一緒にお召し上がりください。 お飲みいただくタイミングよりも毎日 続けていただくことが体感につながり ますので「毎食後」や「寝る前にまと めて」などお客様の習慣にしやすいタ イミングがおすすめです。