肥満は遺伝子レベルの問題だった！？自粛太りから健康に痩せる方法
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アメリカ人の３人に１人が肥満症！

【肥満とは？】

肥満とは、からだに必要以上の脂肪が溜まっている状態の。

BMI25以上が肥満とされてます。

そのなかでも、肥満を元に健康を害している、

または健康への被害が予測される状況のことを「肥満症」と呼びます。

肥満症は疾患になるため、医学的な減量治療が必要です。

つまり寿命を縮めかねないほど太っているということ。

あなたは今どうですか？

 

肥満　サプリメント　ダイエット

でも、アメリカだけでなく、

その他の国やここ日本でも、

数多くの減量プログラムやダイエット食品などが、

販売されて、売れまくっています。

 

実際には、

食べ過ぎないようにして、

バランスのいい食事と

毎日適度な運動をするだけで、

全ては解決すると思うのですが、、


 

肥満の原因は遺伝子にあった！？

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そんな肥満の原因として、

面白い説があるのです。

 

それは、、、

 

肥満は飢餓への恐怖から来る

 

ということです。

 

どういうことかと言うと、

ある学者によれば、

 

人類が進化をとげた時代の最大の脅威は

ガンや心臓病ではなく、飢餓だった

 

ため。

 

飢えが脅威だった頃に、

生き残りの可能性が最も高かったのが、

食料が豊富なうちにできるだけ多くの脂肪分を

摂取して、蓄えることができる個体だった

 

なんていう説があるのです。

 

つまり食べ過ぎてしまう、という行動は

遺伝子レベルの働きなので仕方ない、

と。

在宅ワークの増える今、肥満になる可能性が増えている！！

 

そして、、今、

全世界に感染拡大した新型コロナウイルスによって、

世界的な食料危機が起ころうとしている。なんて

情報も出てきていますよね。

 

国連食糧農業機関（FAO）などは、

 

「食料品の入手懸念が輸出制限につながり、

　国際市場で食料品不足が起きかねない」

 

と発表しています。

 

 

飢餓なんて無縁と思われていた時代でも

遺伝子レベルで食べすぎていたわけですから、

「これから食料危機が来る、、、」なんて情報が

きてしまったら、

 

余計に食べ過ぎてしまうかもしれません。


 

忙しい現代人はもともと、

バランスの良い食生活が難しかったり、

コンビニや添加物の多い保存食で済ませてしまったり、

仕事から帰ってきて疲れてしまい、

運動をする元気もなく、ストレスで食べてしまう…

そんな方も多いのではないでしょうか。

 

 

特に今は自粛や在宅ワークも増え、

外に出れない事でよりストレスを感じたり、

通勤という日常での運動する機会も減ってしまっています。

 

「ステイホームで、不要の外出を避けましょう！」

と活動を制限され、

ますます肥満になる可能性が高まります。

 

【警告】これから懸念される健康被害とは！？

・外出しない

→日光に浴びないのでビタミンD不足→骨が弱くなる

 

・アルコール消毒し過ぎ

→皮膚表面の良い菌も殺してしまって、免疫力低下

 

・人と会話しない

→気持ちが収縮、ストレスがたまる

 

そして、、

・将来の不安や飢餓への恐怖からの食べ過ぎ

→肥満

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このような状況下で健康手を守り、肥満を防ぐには？

精神面でも活動の面でも肥満の可能性が

大いにある現代人にオススメなのが

サプリメント

です。

 

忙しく、食事の時間がゆっくりとれず、

偏った食生活に、

足りていない栄養をサプリメントで補ったり、

体に蓄積された添加物や良くないものを、

綺麗にしたり、お手軽に健康をサポートしてくれます。

 

健康と美容のプロがオススメする２大サプリメント☆

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お手軽に59種類の栄養素を！腸活サプリグリーンポット

こちらは、ユーグレナの入っている

グリーンポットのサプリメントです。

 

肉、野菜、魚から取れる、タンパク質・ミネラル・ビタミン・DHA・EPAなどの

５９種類の栄養素とを１日３粒でお手軽に取れてしまうサプリメントです。

 

乳酸菌とパラミロンという成分が入っており、

パラミロンが腸内をお掃除して

５９種類の栄養素をより吸収しやすくしてくれます。

 

腸が綺麗になる事で、セロトニンという幸せホルモンが増加、ストレスで不安定になった自律神経を整え、

睡眠の質も上げてくれます。

 

 

こんな方にオススメ！

✔️睡眠不足、睡眠が浅い、目覚めが悪い、

✔️便秘症

✔️ストレスを感じやすい

✔️外食（テイクアウト）、コンビニ食が多いなど偏った食生活をしている

✔️忙しくて決まった時間に食事を取れない

 

かくいう記者の私も飲み続けて半年以上、

漢方でも治らず、悩みつづけた便秘症がなおり、

腸がスッキリした事で、便秘へのストレスがなくなり、

朝もスッキリ起きれるように。とても感謝しています。

完全栄養素、腸活サプリユーグレナ × ２億個の乳酸菌【グリーンポット】購入はこちらから

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老化、糖化の原因を炭が吸着！腸内デトックスサプリ【ファスラボ】

こちらは体の有害物質を炭が吸着して、

排出するデトックスサプリ。

無味無臭なので、どんな飲み物や食べ物にかけても

味や匂いが変わらず、

普段の食生活にも取り入れやすいです♪

 

食品添加物（アレルギー・体調不良の原因→100%カット
胆汁酸（大腸癌の原因）→97%カット
AGEs（老化の原因）→100%カット
水銀（精神疾患・体調不良の原因）→100%カット

 

こんな方にオススメ

✔️コンビニ食や添加物の入った食事が多い

✔️甘いもの、油もの、こってりした味付けが好き

✔️お酒を良く飲む

✔️外食（テイクアウトなども）が多い

✔️８分目以上食べ過ぎてしまう

✔️便秘がちである

 

糖質、プリン体、脂質もカットしてくれるので、

甘いものや油もの、お酒が好きな方にもオススメです。

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いかがでしたか？

サプリメントで全てが解決するというわけでは

ありませんが、

自宅にいる、ステイホームが増えてきた今、

ストレスや食生活、生活習慣による健康被害や

肥満を防ぐために、

お手軽に自分の健康のサポートをしてくれるサプリメントはとっても便利ですよ♪

 

肥満を防いで健康になることで、

自分への自身や向上心が高まり、

スポーツを始めたり、

規則正しい生活習慣が身についたり、

自然と綺麗への道が開いてきます。

 

こんな時こそ自分の食生活を見直して、

素敵な自分作りを目指しましょう。

 

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